خار پاشنه (یا خار استخوانی) یک حالت پزشکی است که در آن یک برآمدگی استخوانی در ناحیه پاشنه پا شکل می‌گیرد. این عارضه معمولاً به دلیل التهاب یا فشار مکرر بر روی بافت‌های نرم و استخوان‌های پاشنه ایجاد می‌شود. در اینجا به برخی از جوانب مهم خار پاشنه اشاره می‌کنم:

دیسک کمر: علائم، دلایل و راه‌های درمان مقدمه: معرفی اختلال دیسک کمر به عنوان یکی از دلایل شایع درد کمر و ناتوانی‌های جسمانی. ...

تنگی کانال کارپال دست: هر آنچه باید بدانید مقدمه: تعریف تنگی کانال کارپال و اهمیت آگاهی از آن. ...

علت گردن درد چیست؟ از نظر آناتومیک، گردن از ستون مهره­‌ها که از جمجه تا تنه ادامه دارد، تشکیل شده‌است. استخوان‌ها، رباط­‌ها و ماهیچه‌های گردن، سر را حمایت می‌کنند و آن را قادر به حرکت می­‌کنند. هرگونه اختلال، التهاب یا آسیب می‌تواند باعث درد یا سفتی گردن شود. بسیاری از افراد درد یا...