هزینهی دوره:
هزینه دوره با تخفیف:
1,500,000
تومان
150,000 تومان
ویدئوی معرفی دوره
دوره آموزشی درد گردن به شما کمک میکند تا درک بهتری از ساختار و عملکرد گردن پیدا کنید و روشهای موثر در کاهش و مدیریت درد گردن را بیاموزید. این دوره شامل بخشهای زیر است:
-
آناتومی و بیومکانیک گردن: معرفی ساختار استخوانها، ماهیچهها، عصبها، و مفاصل گردن و نحوه کارکرد آنها.
-
علل رایج درد گردن: بررسی علل مختلف درد گردن از جمله آسیبهای ورزشی، تصادفات، استرس و نشستنهای طولانی مدت.
-
تشخیص درد گردن: آموزش روشهای تشخیصی برای شناسایی منشأ درد و ارزیابی شدت آسیب دیدگی.
-
روشهای درمانی و فیزیوتراپی: ارائه راهکارهای درمانی مانند کشش، تقویت ماهیچهها، استفاده از حرارت یا سرما، و تکنیکهای خودکمکی برای کاهش درد.
-
پیشگیری از بروز مجدد درد گردن: آموزش تمرینات ویژه و تکنیکهای اصلاح طرز قرار گرفتن بدن در فعالیتهای روزمره به منظور کاهش فشار وارد بر گردن.
این دوره برای کسانی مناسب است که به دنبال روشهای علمی و عملی برای مدیریت درد گردن هستند و مایلند با استفاده از رویکردهای فیزیوتراپی، سلامت گردن خود را بهبود ببخشند.
سرفصلها (دسترسی پس از خرید)
6 ویدئوی آموزشی در قالب یک فصل